夏天要来了，一组高清照片，看看防晒有多重要！
夏天要来了，一组高清照片，看看防晒有多重要！
防晒很重要，大家都知道。但为什么一定要防晒，不防晒的危害到底有哪些，很多人就不知道了。
因为大部分人认为：防晒不就是为了防止晒黑吗？还能有啥用？
国外就有一组高清照片，揭示了人类真实的皮肤状态，同时也告诉我们防晒的重要性——
那些正在形成的晒斑，陈年的疤痕，隐藏的肌肤老化，在紫外线相机下无处遁形，甚至有点儿震惊……
肉眼可见正常的皮肤，在紫外线相机下，布满了黑色素斑。图1、图2
耳朵和膝盖也没有幸免于难（图3、图4）。
而拍摄这组照片的摄影师、前光学工程师Pierre Louis Ferrer表示，希望通过这组照片，让大家明白紫外线对皮肤的伤害。
所以还觉得防晒只是为了“白”吗？
事实上，比起防晒黑，防晒更重要的目的是防紫外线带来的皮肤健康问题。
毕竟，不防晒的话，它不仅会让你黑，还让你老得快。
尤其是紫外线UVA，它具有很强的穿透力，可直达皮肤真皮层，破坏弹性纤维，加速皮肤老化，产生色斑。
如果还没有直观认识，可以看看图5这张照片：单侧光老化，来自NEJM
这名69岁（拍照时）的卡车司机，在开了28年的卡车后，靠近车窗的左侧脸由于常年日晒，光老化严重——皮肤粗糙、干燥、松弛、皱纹面积大、沟纹深，左右脸对比相当明显。
所以，阳光虽好，也是要注意防晒啊。
还是紫外线照相机展现的内容——
早在2017年，国外摄影师Thomas Leveritt就做了一个实验，请路人在紫外线相机前看看自己真实的皮肤状况。
然后让他们涂上防晒霜，再看看自己的皮肤情况。
几乎所有的路人在看到效果后，都惊呆了。
涂抹防晒霜的皮肤，在紫外线相机下，似乎添上了一层铠甲。
防晒有多重要，你懂了吧！
那么到底怎么防晒呢？涂防晒霜是不是就够了？
目前防晒主要通过物理手段和防晒产品，物理手段就是打伞、衣服遮、戴帽子、不出门等等等，防晒产品就是防晒霜、喷雾等等等。
怎么选，一个宗旨：只选对的，不选贵的。
此外，建议即便是涂抹防晒霜，也要做好打伞、戴帽等物理防晒手段。
其次，防晒不能三天打鱼两天晒网，阴天、室内，365天都要做好防晒。
说到底，花大价钱护肤，还不如好好防晒啊……
来源：医学界妇产科频道
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